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造花（偽物）
双子を育てています。
生後2ヶ月まで実家でお世話になっていました。先週自宅に帰ってきて双子育児しています。
ひとりが寝ててもひとりが泣くと寝てる子も起きて泣いちゃうし、もうずっと授乳、オムツ交換、抱っこしかしてません。旦那はお盆とか関係なく仕事だし、今も寝ています。
子供たちは今やっと寝てくれたけど、ひとりがモゾモゾしてるから起きちゃうかも。
仕事してる旦那に育児を手伝ってって言うのもなんか申し訳ないけど、私も寝たいって思うのは贅沢なのかな。実家は遠いから普段頼れないし成長するまで我慢するしかないのかな。
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No.18 匿名
22/08/16 06:49:22
>>2
棘のある言い方だね
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No.17 マリーゴールド（太陽）
22/08/16 06:11:29
夜泣き、大変だよね。１人でも大変なのに、双子だなんてなおさら。
手伝ってあげたいなー。
うちの小３になった娘は最近双子に憧れてるよ。
双子かわいいもんね、遠くからエールを送るよ〜
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No.16 ハルジオン（追憶の愛）
22/08/16 06:06:41
大人の食事なんて弁当やレトルトとか適当でいいし、掃除洗濯は少し溜めたって死にはしない！
双子ちゃんが寝た時に一緒に寝て、あとはひたすらぐうたらしていればいいのよ！
そのうちに夜中の授乳間隔が伸びた来て一晩中ぐっすり寝るようになってくるし、しんどい時にはファミサポとか頼れるところを頼っていこう。
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No.15 アマリリス（おしゃべり）
22/08/16 05:56:11
>>2
主さんのお姑さんみたいな意見。
息子を２ヶ月放置した上に、家事育児をやらせようとするなんて許せない、みたいに聞こえる。
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No.14 アイビーゼラニウム（新しいチャレンジ）
22/08/16 03:19:03
わかるわかる。うちも双子だよ。大変だよね。
双子は授乳の時間と寝る時間揃えてあげるようにすると少し楽になるよ。
2人とも母乳だと授乳時間ずれちゃうから、片方が泣いたら一人は授乳してもう一人は同時にミルク。ミルクはミルク代行屋さんっていうクッションはあるからそれ使うと1人で飲んでくれるよ。うちは完ミだったけど、2時間とかあいてなくてもお腹空いてそうだったらミルクあげてた。
よくわからずに2人同時に泣いてる時は、10分くらいほっといて、その後は撫でるくらいで抱っこしなかった。それで最後まで泣いてた方を抱っこして寝かせてたよ。バウンザー買ってからは泣いたらバウンザー直行だった。あとはあぐらかいて足の間で寝かせたり。
今はとにかく寝られる時に寝て、旦那の力も存分に借りた方がいいよ。あと2ヶ月くらいすると夜も少し多めに寝てくれてちょっとだけ楽になるから
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No.13 黒百合（独創的）
22/08/16 02:45:03
旦那さんと話し合いが必要だと思う。
それから寝られていない期間の記憶って
後々ほとんど残らないから
書けるときに日記書いておくといいよ。
子供の成長記録だけじゃなく思いの丈を。
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No.12 ルピナス（多くの仲間）
22/08/16 02:39:07
バウンサー１台あるといいかもよ。
うちはロータイプの手動でユラユラ揺らすロッキングタイプのごくごくアナログなバウンサーがあって、一人を自分が座椅子に座りながら授乳させて、もう１人の愚図ってる子をバウンサーに寝かせて、自分の片脚伸ばしてバウンサーを足でユラユラさせながら授乳してたよ。
同時に愚図った時や寝かしつけの時は片方をバウンサーに乗せてユラユラってので凌いでたな。
１人で沐浴させる時にも１人を脱衣場にバウンサーに乗せて待機させたり出来たし、レンタルでも良いからゆらゆらするバウンサーあると便利かもよ。電動でハイロータイプもあるよね。
あとお乳張っちゃうかも知れないけど、夜間の授乳は粉ミルクにしても良いのでは？母乳とミルクを交互に飲ませるとかでも。ミルクなら旦那さんも飲ませる事が出来るし、腹持ちよくて寝る時間が長くなるかも知れないし。あと２人同時授乳にこだわり過ぎない方が気持ちが楽になるかも。片方がすやすや寝てるならそのまま寝かしておく。
私は完ミだったけど、夜中にどうやっても2人のグズグズが止まらなくて自分も限界だったんだろうね、寝てる旦那に蹴り入れて起こして、自分だけじゃ無理！１人あやして!!!って泣きながら訴えた事あったよｗ
赤ちゃんのお世話関連の事以外は旦那さんに丸投げとか後回しにしちゃって、双子ちゃんが寝てるときや穏やかな時は身体を休めたり自分のご飯やオヤツを食べたりしなね。
私は里帰りせず親等のヘルプもなく夫婦でやっていったよ。旦那さんに強力な協力をしてもらって、双子育児楽しんでね。
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No.11 パックンフラワー炎（火を噴く）
22/08/16 00:58:44
2ヶ月里帰りして先週帰ってきたばかりならまだ双子育児の大変さが旦那さんには全然伝わってないんじゃない？二人分のオムツ交換、抱っこは手分けできるかもしれないけど完母でその時期なら旦那さんの出番もそんなになさそうだけど。まずは改めて大変で辛いってこと伝えてみたら？
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No.10 杉（雄大）
22/08/16 00:50:18
>>2
なにその言い方
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No.9 苺（尊重と愛情）
22/08/16 00:49:40
>>7母乳は感覚あけなくて良いんじゃなかったっけ？
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No.8 さくらんぼ（真実の心）
22/08/16 00:47:21
そのうち慣れるよ
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No.7 主 造花（偽物）
22/08/16 00:37:04
やっぱりひとり泣いちゃいました。
今授乳しながらママスタしています。母乳がよく出てるので2人とも母乳で今はそだてています。
だけど2時間間隔を開けなきゃいけないみたいで、その前に泣かれるとオムツも変えて抱っこしても泣き止まないときに困ってしまいます。
白湯とかあげるのはまだ早いですか？
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1件
No.6 鼻（顔の一部）
22/08/16 00:33:25
協力できないレベルに忙しい旦那さん…
無理して戻ってこなくても良かったのでは？
睡眠は大事だよ。贅沢でもなんでもない。
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No.5 トケイソウ（聖なる愛）
22/08/16 00:21:24
毎日おつかれさま！
一人でも大変なのに双子はもっと大変だよね
仕事も大事だけどお母さんの体調も大事だよ
毎日は無理でも、たまには旦那さん頼ってもいいと思う。
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No.4 ニチニチソウ（楽しい思い出）
22/08/16 00:21:22
初産の時に双子だったから凄く分かるよ。
産後1ヶ月は旦那が育休取ってくれたからその月は何とかなったけど、2ヶ月目からは旦那も仕事が始まって育児まで手が回らなくて、とにかく毎日必死にやってた。
オムツでさえどっと疲れるよね。
私も主と同じで言えなかったし、旦那も言わないとわからないタイプだったから
1人で必死やっている内に産後鬱になって、
その後が大変だったから今の内にご主人にヘルプを出す方が絶対にいいよ。
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No.3 カルミア（大きな希望）
22/08/16 00:18:27
朝はパン、ご飯は宅配弁当、
洗濯物は畳まず、物干しから取って使う！
掃除機は週末だけ！
家事を減らそう！
一人でも大変なのに双子は倍増以上だと思うよ。
メンタル病む前に、楽な方法に変えよう！
お疲れ様です！！！
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No.2 梅（澄んだ心）
22/08/16 00:16:37
仕事しなきゃ双子もあなたも食べれないしね。
見るしかないね。
産まれてから二ヶ月も旦那を放置したんだし
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3件
No.1 イベリス（心を惹きつける）
22/08/16 00:12:06
いつもお疲れ様。
よく頑張っているね。
確かに旦那さんは仕事してきて疲れてるかもしれないけど、あなただって休む暇もなく働いているよ。
助けてほしいとお願いしてみてもいいと思う。
このままじゃ倒れちゃうよ。そしたらもっと大変。
どうか自分の心と体も大切にして、どうしても無理ならファミサポとか支援が受けられれば考えてみたり（これ、多分ハードル高いけど）
家事だけ外注してみるとかいう方法もあるよ。
赤ちゃんの身の回りに何も置かないで安全な状態ならちょっと泣いててもある程度放っておいても大丈夫だよ。
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