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166もあるの知らなかった!綺麗な身体で努力の賜物だ。すごい。私アラフォーだけど毎日筋トレしてキープしてる。年だから食べた分太る(泣)制限もしつつ筋トレもして、学生の頃から体型も体重も全く変わらない。子どもも三人生んだけど、一ヶ月検診後必死の努力で体型戻した。