• No.26 アマリリス(おしゃべり)

    22/08/04 07:09:14

    本当に症状重い人は薬飲んだほうがよいらしいよ
    薬よりも睡眠、運動、朝散歩とかのほうがよさそう
    カフェインも不安強くするから一切やめたよ
    あと、叩かれるかもだけど、いい加減になるのも大事らしいよ

    頑張りすぎがよくない

  • No.29 バジル(活力)

    22/08/04 07:13:19

    >>26そうそう!私もコーヒー(カフェイン)やジュース飲んでたから
    調子悪かったんじゃ?って思った。
    コーヒーは不安感や恐怖感でるし、暑さも嫌~な感じに思えるし。

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返信コメント

  • No.31 アマリリス(おしゃべり)

    22/08/04 07:16:20

    >>29
    カフェインレスコーヒーにした
    カフェイン一切やめて1年で薬いらなくなったよ

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