

自分の機嫌の直し方がわからない

ムカつくから今別部屋に避難。
昔からなかなか機嫌が直らなくて自分でも嫌になる。

自分のことわかっててえらいじゃん。
私はね、とりあえず寝る。でもイラついて寝れないときは、メンドクサイ料理する。魚の下ごしらえとか野菜の炊き合わせとかやってると無心になってたりする。