痩せすぎても太りすぎても体に悪いよね！

【痩せすぎ】
●低血圧
●頭痛やめまいや吐き気などの貧血を起こしやすい
●すぐに疲れる。
●何かにぶつかると痛い
●生理が重い
●大量の血が出て出産時が意識を失うなど大変。不妊になりやすい

【太りすぎ】
●高血圧
●臭い
●糖尿病のリスクが高い
●性格悪い人が多い
●似合う服がない
●体型をバカにされがち
●胆石を取る
●汗をかきやすいから夏が地獄
●すぐに息切れする
●コロナに感染したら重病のリスク高い
●生活習慣病のリスト入り
●肥満だから病気になりやすい