- なんでも
- クチナシ(幸せでとてもうれしい)
- 22/07/05 08:42:23
166cm52キロ体脂肪27パーセントでしたが1ヶ月前からジムに行き始め体重50.5キロ、体脂肪25.4パーセントになりました。
これはただの誤差ですか?
見た目はまだわかりません。
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166cm52キロ体脂肪27パーセントでしたが1ヶ月前からジムに行き始め体重50.5キロ、体脂肪25.4パーセントになりました。
これはただの誤差ですか?
見た目はまだわかりません。
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同じ166cmで62キロ…
主を見習わないと…
>>6
それ
1.5キロだよね…
誤差で2キロも増減しないから成果
努力じゃない?
リバウンドしないようにキープしよう。
ありがとうございます。
モチベあげて続けます!
がんばったからの2キロじゃない!
体重や体脂肪は3ヶ月過ぎた頃から大きく変化するみたいだよ!
やめないでね!
1キロは誤差、2キロは成果だと思う。
一か月で頑張りましたね!