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担任の先生がハズレだった時の対処法
22/06/27 12:35:23
ダイエットがなかなかうまくいきません。 目標はマイナス10キロですが、まず5キロやせるには有酸素運動と筋トレどちらを重視する方がいいですか？ そもそもダイエット成功しますか？よろしくお願いします。
22/06/27 13:26:53
>>5 有酸素運動も筋トレも効果ないというか、 そもそもダイエットが向いてないようです。
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/06/27 13:58:48
>>14ありがとうございました。 そうなんですね。痩せられる日は来なそうですか？ 健康の為に痩せたいなと思うんですが。
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No.5 トルコキキョウ（良い語らい）
22/06/27 12:35:23
ダイエットがなかなかうまくいきません。
目標はマイナス10キロですが、まず5キロやせるには有酸素運動と筋トレどちらを重視する方がいいですか？
そもそもダイエット成功しますか？よろしくお願いします。
No.14 主 ２４
22/06/27 13:26:53
>>5
有酸素運動も筋トレも効果ないというか、
そもそもダイエットが向いてないようです。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.28 トルコキキョウ（良い語らい）
22/06/27 13:58:48
>>14ありがとうございました。
そうなんですね。痩せられる日は来なそうですか？
健康の為に痩せたいなと思うんですが。