>>71
医師にも食後は血糖値あがるのは当たり前だからって言われました。血糖値が190ちかくあったので、、、
ヘモグロビンA1Cは5.8とギリギリで治療するほどではないけど、自分の中では糖尿病気をつけないといけないなと思ってました。

>>70
分かりやすくありがとう。
ヤクルトがだめとかではなく、糖尿病の予備軍にいる私は夜寝る前に飲むのはやめておいたほうが良さそうだね。

>>69
大さじ1の砂糖。冷静に考えたらすごい量だね。

>>41
あんたも買い占め婆さんじゃんwww
家族分が買えなくなったって、家族分買い占めてるじゃん。
家族5人だったら5本でしょうが。

スーパーのヤクルトは12本入りが1袋になって入荷でしょ？
ヤクルト直売は10本入り、コンビニは店によって2本とか入荷数が少ないのに、たった1人の婆さんが買い占め立って思い込んでるの？

確かにあなたは病気ですね。

>>69　これだけ飲んで　太る　はないよ。

糖尿病気になるなら、食後高血糖よりヘモグロビンA1cの方がいいよ。

夕食後に一旦上がって、下がり始めた血糖値を寝る前に上げてしまったら、自ずとa1cが高くなるから糖尿病に近づくと思いますよ。
高血糖状態が増えるので。

私は1型糖尿病です。

>>60
そうですね、毎日続けてると太ると思います。
1本のカロリーは63カロリーなので、さほど気にはなりませんが、
糖分が14.1gもあるので、大さじ一杯の砂糖を舐めてから
眠りにつくと考えて下さい。

>>67
そうだね。
どうしても運動するくらいなら仕事したり、家事したり寝たいって思ってしまって。
食生活も昼ご飯はふりかけご飯のみとか。
朝夜は残り物で偏ってたり。だめだね。

>>61
糖尿病、
Ⅰ型は別としてⅡ型の場合は生活習慣病さ
今までの食生活が影響するんだよ
まずは食生活を見直す。運動する。
そうでしょ？
ヤクルトうんぬんの話ではない。

>>63
ありがとう。
ほんと、生活習慣見直さないといけないね。
どうしても自分は後回しで、色々と出来てないことがあるけど頑張ります。

>>62
普段の生活習慣見直します。
なかなか難しいですが。

>>58
そうなんだね。
そういう意見も聞いたことがあって。
夜寝る前に飲むのはやめておこうと思います。

睡眠の質を求めるなら生活習慣も見直しなよ。
これだけ食べてこれだけ飲んでOKってないから(笑)

あのさ、タイトルからしてあほらしって思ったけど糖尿病って普段の食生活全体の問題だよ??

>>56
糖尿病を知らないでしょ？
無症状だから軽く見てしまうけど
恐いですよ。

>>58
太りやすくなる？

>>56
そうだね。
視野が狭かったかもなと思う。
寝る前にって思うから色々考えるけど朝飲んで活動して、、そのぶん糖質に気をつけたらいいのかなと考えてます。

薬剤師です。
血糖値が上がると人間は眠くなるので、
ヤクルトは血糖値を上げて深い眠りにつくと解釈して下さい。
よってお勧め出来ません。

>>56
ヤクルト1000って寝る直前に飲まないと意味ないんじゃなかったっけ？

ヤクルト一本で糖尿がなんてナンセンスです。
そりゃね。。一日１０本２０本と飲料するのならべつですよ。
たった一本でしょ。
朝のめばいいんじゃない？
理由はこれから一日活動するから。

>>53
暗示かな（笑）
あとは、いつも土日盆正月関係なく朝5時半起きなんだけど今日は7時半まで寝られたからかなぁって思ったり。
規則正しい生活や睡眠が取れればいいんだけど、子どもたちの習い事の関係でなかなか睡眠に関しては難しくて。

>>52
そうなんだよね。
それも謎なんだ。
飲み続けて効果でるのかなと思ってたけど、私も旦那も一回飲んでスッキリだったから驚いてる。

プラセボでしょ
これを飲めば眠れるって暗示笑
基本的に、規則正しい生活習慣、食生活、運動、ストレスをためない、夜のスマホはやめる

>>34
一回飲むだけで効くものなの?
続けて飲むと効果が出てくるんだと思ってた。

>>47
なるほど、そちらに聞いてみてもいいかもしれませんね。

>>45
そうですね。
甘いものや糖質を控えてヤクルト飲んで運動すればいいのかもしれませんね。

>>40頭悪い上に性格も悪いって終わってるね、さようなら。

>>41
スーパーやコンビニで置いてあるのはあまり見たことがなく、昨日たまたまコンビニで一本だけありました。
続けたくても手に入らないと厳しいですね。

心療内科で睡眠薬飲まれてるんですね。本当は、ヤクルトとかより専門の医師に相談するほうがいいのかもしれないね。

ヤクルトお客様相談室に問い合わせれば

>>40
そうかもしれませんね。
食べる量というより運動不足な気がします。普段子育てにおわれてて自分自身運動を怠っていた結果ですね。
気をつけます。

寝る前じゃなくて昼食後に飲んで運動すればいいんじゃない？

>>34
カロリーハーフ試してみますね。
それで効果あればそちらにしようかな。

>>30
ピルクル聞いたことあります。
また試してみます。

>>28
ヤクルトにいきつくまえに、他のものも試したんですが、ネルノダとか錠剤のものなど、、、
あまり効果が感じられなかったり逆に睡眠時間が短いからか、体内に影響が残って翌日だるかったり。
寝起きスッキリ！ってことがあまりなくて。

ヤクルトのカロリーハーフとかもあるんですね。試してみます。

近所のスーパーはヤクルト１０００一人１本の制限始めた
それまでは自由に買えたのに買い占めバアサンがいたらしい
１本では家族全員分が買えなくなったよ
実際に飲んでみてお通じは青汁でも効くよ
睡眠は人によってみたいね
私は不眠症だから心療内科で薬もらってるから効果が正直わからない

>>32
第二型糖尿病とか生活習慣がだらしない結果よ。元々自分に甘いから招いた結果なのにヤクルトなんかで血糖値がーとか騒ぐとかアホらしいわ。

>>25
給食試食会で食後高血糖で気になるのでみてもらいました。
次回聞いてみようと思ってます。
医者が笑うような質問かもしれませんが、素人なので気にしません。

>>24
私も同じ意見です。
1年に一度調べてもらってるので、そこで聞こうと思ったんだけどいつも秋にみてもらうのでママスタで聞いてみました。

>>21
同じ感じで病院にいきました。
気になる症状があれば私は行きます。

>>22
お医者さんも大変だと思うけど仕事だからある程度は仕方ないのかな。

>>20
お酒とかタバコを聞くのと同じ感じかなと思ってます。ただ、それだけを聞きに病院には行かないけどha1cを調べにいくついでとかだけど。

試しにヤクルトカロリーハーフを寝る前に飲んだら？
昨日たまたまヤクルトコーナーでサンプル貰って飲んだけど私は夜熟睡したよ。カロリー控えめで良くない？

>>19
メリットとデメリット、どちらをとるかという感じですね。
私自身、甘いものとかより白米やパン、パスタから糖質をとってしまってるのかなという自覚があるのでそこを考えてみます。

>>25頭悪い奴に何を言っても無駄ってことは分かったわ。

>>18
なるほどそういうことなんだね。
飲むのなら出来れば朝にしてみるね。

ヤクルト千飲むくらいなら、ピルクルがよい

>>17
これどこかでも見たことあって。
だからぐっすりだったのかな。

ぐっすり寝たいだけ？だったらこんな糖分沢山のより他にないの？
眠れるサプリ飲んだら？
ヤクルト飲みたいならカロリーハーフあるしね。

>>16
検査しにいってるんだけど、毎回ギリギリセーフなんだよね（笑）ほんとうにギリギリ。
医者はまぁいけるよって感じ。