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ロベリア（いつも可愛らしい）
40代で生理も飛ぶことがあって更年期の可能性も高いです。
２年ほど前にイライラが激しくて命の母を一年ちょっと、ルビーナを半年ほど試しましたが、効果なかったのでやめました。(その頃は滝汗までは行かなかった)
元々汗かきですが、去年くらいから熱中症の汗みたいなもの凄い滝汗です。
風呂上がり、ちょっと歩く、食事、緊張とかでドバッと出ます。ホットフラッシュなのかわかりません。
人前で恥ずかしいのでなんとかしたいです。
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No.4 クチナシ（幸せでとてもうれしい）
22/06/25 11:13:51
あれって、女性用総合漢方薬のイメージ。
いろんな症状に効く成分がはいってるから、該当する症状があれは効くんじゃない？
私は漢方内科で症状に合わせたのを貰ってるけど
イマイチ。
急いでるときとか滝汗かいたりする。
週の半分、運動とサウナで汗かくようにはしてるけど、滝汗でるときは出る（笑）
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No.3 オオイヌノフグリ（神聖）
22/06/25 11:05:41
私も一緒だ。寝汗もすごい。
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No.2 主 ロベリア（いつも可愛らしい）
22/06/25 11:04:17
>>1私も聞いたことあります。更年期とは関係なく健康に良いかなと思って、ウォーキングをここ一年ほど雨の日以外はやってます。簡単な体操と合わせて30分から一時間くらい朝公園行ってるんですが。。
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No.1 デルフィニウム（変わりやすい心）
22/06/25 09:47:35
薬もいいけど毎日30分のウォーキングで更年期の症状が改善されると昨日ヤフーで見たよ。
運動をしてないならしてみては？
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