血圧が高い へのコメント(No.12

  • No.12 花虎ノ尾(輝かしい実績)

    22/07/02 07:32:38

    私も 最近血圧(特に下の血圧が)高くて 病院に行く前に自分で できることを調べたら

    毎朝 トマトジュースをレンチンして オリーブオイル入れて飲む。
    夜は 酢玉ねぎを作ってあるやつを 毎食たべる。
    に してみたら 血圧が正常値になりました。
    塩分も控えめに 食べるように 一応しています。

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