身長が何センチかわからないけど、30代とはハリも脂肪の付き方も違うから、同じ体重まで落としちゃうとかなり貧相になってしまいますよ。
シワやたるみも目立つから、40代の健康的な体型を目指してほしいです。
体重よりも見た目ですよ。
頑張ってくださいね。