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例えば、自分の部屋の電気を付けた時に限って、いつも隣人がシャッターを勢いよく閉める頻度が多い。あれ？自分なんかしたかな？って色々考えてしまう。頻度的には、監視されてるのかな⁈って思ったり。それを友達に話すと気にしすぎだよ、と言われる。一度気になると、毎回、電気付けたら、また…、と電気付けるのが怖くなってしまう。といった感じです。