- なんでも
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塾は何時からですか?
小学生のうちはなるべく夜は早めに寝て朝型にしとくほうが成長にも影響ないですよ。
今高校生の息子の小学生の時のスケジュール書きますね。
学校から4時頃帰宅、すぐに学校の宿題を済ませてから夕食を食べます。塾に行く前はゲームしたりゆっくり過ごしました。7時から8時半まで塾だったので帰ってきたらすぐにお風呂、出たら軽く夜食。9時半には寝てました。朝型にしていたので5時半に起きて塾の宿題を学校行く前に7時までやって朝ごはんたべて学校に行ってましたよ。
高校生ですが朝型の習慣はそのままです。就寝時間は11時~5時になりましたが。- 1
22/05/15 18:46:42