朝
ホットケーキ

昼
ローソンのブロッコリーのサラダ
春雨スープ

夜
具だくさん豚汁


水2リットル


子供寝かせてから昨日と同じ運動する！！
てか学生の頃今より10キロ痩せてたとかどんだけ細かったんだよなー
10キロは無理でもあと5キロは絶対いく！！！！