>>78
一緒に頑張りましょう。
昨夜から始めようと思ったのですが、お寿司を頂いたので、我慢しょうと思ったのですが、2貫だけ食べてしまいました。
もう一つ食べちゃおうかなと思ったのですが、それはダメだと言い聞かせ2貫で我慢しました。
2貫でも、食べてしまった自分に意思が弱いと思ってしまいました。
今朝は、ランチパックの卵を一つだけ食べて、あとは、コーヒーだけ飲みました。
これから頑張っていきます。
よろしくお願いします。