気負いしすぎず、マイペースで始めます

  • ダイエット
    • 92
    • 60キロ維持目標!
      22/05/20 08:09:30

    5/19 65.7
    5/20 65.5

    18日の夜遅くに疲れて?ストレス?で、おにぎり(大)とコアラのマーチを1箱食べるという事件が(>_<)

    心が疲れたら食べてしまう癖なおってないなぁ
    せめて食べるもの考えないといけないと思った

    数字が66キロ~65キロウロウロ
    もしかしたら、便秘と解消の関係かな?!そんな何百グラムもあるのかしら?!笑

    月経に向けて2週間体むくんだり心イライラしそうだから、落ち着いて過ごせたらいいなぁ~

    • 0
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