なんでも 通報 /削除依頼 4 マルチーズ 22/03/12 09:55:07 知り合いの方は朝はりんご、夜は炭水化物抜きで野菜中心の食事 主にササミ、たまねぎサラダやきのこ お昼は好きなものを食べてるみたい ウォーキングは楽しくないからスイミングとプールを歩いてると言ってた 短期間で10キロくらいは痩せてたよ 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
22/03/12 09:55:07