- なんでも
- 土讃線
- 22/02/09 16:27:58
ダイエットの為にアルインコのエアロバイクをレンタルして30分から乗ってるんですが、お股が痛くて降りたあとも暫く痺れた感じが残ります。
おしりは痛くなると聞いていたのでサドルクッションをひいてるんですがお股に効果なくて…
皆さんどう対策してますか？あとエアロバイクで効果あった方の体験談等聞きたいです
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- 13
- 東武伊勢崎線
- 22/02/10 19:39:51
>>11昨日座布団ひいてやってみたら確かに痛みはマシだったけど今度は足が届かなすぎた(´；ω；｀)
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- 12
- 東武伊勢崎線
- 22/02/10 19:38:52
>>10
その感じだと理想通りなんですが…痛い(´；ω；｀) -
- 11
- 阪急京都本線
- 22/02/09 23:07:38
サドルの上に結構ふかふかの座布団乗せてしたら痛くなかったよ
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- 10
- 京阪本線
- 22/02/09 22:50:53
ペダルが1番下の時に足がピーンて伸びて踵が1番下になるのが理想だよ。たまに立ち漕ぎとかしてもいいんだよ。
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- 9
- 土讃線
- 22/02/09 22:47:20
>>8
やっぱり背が低いから足の長さが足りないんですね。サドルはもう下げられないし私もやらなくなってしまいそう。何か対策は無いものかなぁ -
- 8
- 匿名
- 22/02/09 21:09:20
>>4
同じです。私も150cmで足がぎりぎりでした。つま先に力を入れてこいでいたので尾てい骨から、恥骨まで痛む感じでした。
ちなみにALINCOのです。 -
- 7
- 土讃線
- 22/02/09 17:00:10
>>5追記で40分くらい漕いでます
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- 6
- 土讃線
- 22/02/09 16:59:45
>>5
何か対策してますか？大体30分前後で痛くなってきて降りた後も痺れてます。1時間は漕ぎたかったのにー -
- 5
- くまぶ
- 22/02/09 16:55:06
しばらく痺れるよ！
30分からって？30分ぐらい乗るってこと？ -
- 4
- 土讃線
- 22/02/09 16:49:39
>>2やっぱりですか！私も身長150でサドル一番下にしても足がギリギリで…足が届かなくて伸ばしてるから当たりが強いのかな
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- 3
- 土讃線
- 22/02/09 16:48:14
>>1羨ましいです…
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- 2
- 匿名
- 22/02/09 16:42:38
私は身長が低いから痛くなったよ。
それからあんまり使わなくなって売ってしまった。 -
- 1
- 京阪本線
- 22/02/09 16:39:09
たまにやるけど。お股が痛くなったことない。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
