- なんでも
- 宇部線
- 22/01/21 21:54:38
レシピもあれば嬉しいな。
※他人様のメニューへの誹謗中傷はご勘弁下さい。
主は
絹豆腐、キムチ、納豆を混ぜてモッツァレラチーズ乗せて、レンジで2分温めたら海苔かけて食べるやつ。
サラダチキンや ささみいれても美味しー
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レシピもあれば嬉しいな。
※他人様のメニューへの誹謗中傷はご勘弁下さい。
主は
絹豆腐、キムチ、納豆を混ぜてモッツァレラチーズ乗せて、レンジで2分温めたら海苔かけて食べるやつ。
サラダチキンや ささみいれても美味しー
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厚揚げに、たこ焼きソースと青のり、鰹節、マヨ少しかけた、たこ焼き風にして食べる。
めちゃおいしーよ!
油揚げピザ
鶏胸かササミでチキン南蛮、タンドリーチキン
キムチ奴
をよく食べてた。
バランスよく全体的に量少なめ!
海藻類、野菜多め!
大豆製品多め!
揚げ物より焼き物、煮物、蒸し物。
夏に売ってた豆腐麺結構よかった!
>>2そこにキムチ入れても最高!
鶏むね一口大にクレイジーソルトふりふり
追いブラックペッパー
色んなきのこ
(主はエリンギ、しめじ好き)
酒たらり
を全てフライパンにぶち込み蒸す
できあがりっ!
きゅうりにんじん千切り塩揉みしぼったやつ
もやし茹でたやつ
糸こんにゃく
醤油大1、酢大1、砂糖お好みで(主は小1)
ごま油たらり、すりごまたっぷり
全てまぜまぜ~
歯応えしっかりあるので、結構お腹いっぱいになる!
納豆にキャベツ千切り沢山、めんつゆ、ちょこっとマヨネーズ