• No.45 埼玉高速鉄道線

    22/01/18 11:30:43

    1000kcal以内に抑えられてないと思う。
    摂取カロリーが消費カロリーより
    上回ってるんだよ、単純に。
    調味料まで計るとかしてるの?
    1000kcalってかなり少ないよ?
    私の母親は糖尿病でカロリー制限してる
    けど、1600だよ?
    それにウォーキング1人3キロしてる。

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