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匿名
ストレッチとか何が一番緩和されるかな？
肩凝り酷い人は日頃何してますか？
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No.4 函館本線
22/01/17 21:58:47
1年以上続いて寝れないほど痛かったら整形外科でMRI撮ってもらうと良いよ。レントゲンで異常無しだったのに続くから先月撮ったら、頸椎ヘルニアだった。
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No.3 琴平線
22/01/17 21:38:25
下向きの犬のポーズ
または立位体前屈でお腹に力を入れて上半身は完全脱力
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No.2 白新線
22/01/17 21:37:45
視力悪いですか？
足首冷えてませんか？
スマホばかりみてませんか？
どれも影響します！
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No.1 近鉄天理線
22/01/17 21:36:48
楽天でストレッチ器具買ったよ
安いくせに高かったマッサージチェアよりいい。
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