今日の私のおやつ へのコメント(No.24

  • No.24 大鰐線

    21/12/17 12:17:58

    一昨日(無印)
    グミチョコ1袋
    チョコフロランタン1袋
    ダブルチョコマシュマロ1袋
    ピスタチオバニラクッキー1袋
    カフェオレ(缶)

    昨日(無印)
    紅茶のブールドネージュ1袋
    レーズンヨーグルトチョコ1袋
    ホワイトチョコがけいちご1袋
    ミルクティー(缶)

    今日
    セブンの大入り豚まん1個
    ローソンのノエルショコラ1個
    白バラコーヒー牛乳

    食べるのは子供たちが寝た夜中。
    朝はトースト2枚(5枚切)にココア
    昼はセブンのサンド2つと牛乳
    夜はパスタ率高めで食後に果物

    20年以上標準体重ぴったり。


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