• No.10 アサ

    21/10/26 16:09:22

    肉体労働?とかちょっと違うかもしれませんが、うちの40代の夫は朝早い時は4時、普段は7時には出勤し帰りはは17時から18時くらいの陸上自衛隊員です。
    三日三晩寝れない訓練や丸1日食事ができないこともしょっちゅうですし日勤からの当直勤務等も多いです。
    土日は朝ごはんを作るのが夫の担当なので8時には起きていて、日中に買い出し、午後から夕方までは体力作りのためにランニングに行ったりジムに行ったりしています。昼寝などをしている所は見たことがないです。
    私は栄養バランス考えて食事をつくるくらいしかしてません。

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