- なんでも
- アキレス
- 21/10/19 07:32:05
トータルだいたいいくらくらいで完了するかな
10キロくらい落としたい…
- 0 いいね
Pickup
脂肪吸引とか、痩身エステって
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- 61
- アキレス
- 21/10/19 09:13:12
>>55
デスクワーク…
トイレのたびにスクワットとかいうのをやってる！
忙しいときは10回ずつくらいしかできない
仕事行ってきます
みなさんアドバイスありがとう！
今日もがんばりますどすこい -
- 62
- ナカバラ
- 21/10/19 09:15:27
主さんってお金持ちなのかな。羨ましいな。
私も昔太ってたんだけど。貧乏なのに無駄遣いがおおいし、貯金したいなって思ってたときに、太ってるってことは金銭的にすごく損がでるってことがわかって節約思考になったんだ
食費、ケーキとか嗜好品
服代
太ったことによる病気の医療費
マッサージやエステ代
ダイエットそのものにかける費用
痩せていれば、ほんとに無駄な費用がかからないから貯金も増えたよ。甘いものや外食減らした分は栄養価の高い食品摂り入れたら、より健康になれるよ！ -
- 63
- 0円
- 21/10/19 09:19:32
完食と糖質をセーブして１日20分走るなり筋トレしてたら半年で10キロいけると思うよ？
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- 64
- ナカバラ
- 21/10/19 09:23:30
>>63
糖質制限は痩せる代わりに老けるし肌ボロボロになるけどね -
- 65
- ツラミ
- 21/10/19 09:26:23
お金かけても、維持しないとならないんだよ？
無駄金。 -
- 66
- ハラミ
- 21/10/19 09:28:22
世の中お金で痩せれたらデブはいないんだよな
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- 67
- インサイドスカート
- 21/10/19 09:29:43
>>64
太ってる人はそんなに厳しく糖質制限しなくても、食生活を見直すだけで違うと思うわ -
- 68
- アキレス
- 21/10/19 09:50:29
元々二の腕が体型のわりに太いのがコンプレックスで脂肪溶解注射打ったよ。
150センチ42キロ、二の腕26センチ。
１回片腕13000円、26000円を６回。
希望の二の腕になった。ジム月1万円を1年ちょい通ったとしてもここまで理想にはならなかっただろうから満足！
痛かったし腫れたしお金はかかったけどコンプレックスなくなって有意義なお金だったと思う -
- 69
- ヒレ
- 21/10/19 10:46:21
>>59
すごく強いEMSとかで、筋肉つけて、食事制限して、痩せたよ。エンダモロジーで太い細胞をやっつけるから、食事制限すると、そこから減っていくから、足と腹がすごく細くなった。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
