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スーパーで子供にレジやカートやらせてる人
21/10/19 08:21:54
色々教えてくれてありがとう ライザップは地元にそもそもスタジオがないな スクワットとカロリー計算続けながら、やるか考えてみるよ
21/10/19 08:26:17
>>33 細かいとは思うけど… そのスクワットは正しく出来てる？そうじゃ無いと膝悪くしたり、効率よく効かなかったりするよ。 数ヶ月でもジム等に行くのをおすすめする！
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/10/19 08:29:08
>>38 ジムめっちゃ行きたいの… 子供がまだ小さい人どうやってる？旦那が帰ってきてから24時間ジムとか？ うち帰宅が遅いから、行くとしたら深夜11時からとかになる
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No.33 主 アキレス
21/10/19 08:21:54
色々教えてくれてありがとう
ライザップは地元にそもそもスタジオがないな
スクワットとカロリー計算続けながら、やるか考えてみるよ
No.38 タン
21/10/19 08:26:17
>>33
細かいとは思うけど… そのスクワットは正しく出来てる？そうじゃ無いと膝悪くしたり、効率よく効かなかったりするよ。
数ヶ月でもジム等に行くのをおすすめする！
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.41 主 アキレス
21/10/19 08:29:08
>>38
ジムめっちゃ行きたいの…
子供がまだ小さい人どうやってる？旦那が帰ってきてから24時間ジムとか？
うち帰宅が遅いから、行くとしたら深夜11時からとかになる