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シキンボウ
自分自身の悩みとかじゃなくて反抗期の子供の機嫌の悪さだったり、ママ友付き合いだったり、とてもしんどくて今生理前も重なってか、落ち着かなくてどうしようもなくなってます。消えたい。今日息子がすごくわたしにきつくあたってきて、何かした心当たりもないけどすごい不機嫌で泣きたい。弱すぎてやばいと思う。どうしたらいいのかな
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No.9 エンピツ
21/10/10 17:41:54
繊細過ぎて辛い、のレベルが病的なら（日常生活に支障が出ていると感じるなら）
精神科行った方がいいと思う
強迫性障害とかパニック症候群だったりの一歩手前ってこともあるかもよ
主の文章読む感じだと鬱のほうかなとも思うけど
そういうのでなくて単純に
「きつくあたられてしんどい」「不機嫌をかもされてつらい」とかなら
相手の感情と自分の感情を切り離すといいよ
不機嫌になってるのはおまえ、私ではない
きつく当たってくるのは八つ当たり、私の責任ではない
そこ、混同するから辛いんだと思うよ
共感性が高いんだろうけど、自他の区別は付けないとね
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No.8 ウワスジ
21/10/10 17:25:39
息子の反抗期と、コロナ自粛が重なってた時は、本当にしんどかった。
夜中に友達とのゲームに夢中で、その音が気になりすぎて寝られない日々。
でも、気になるのはわたしだけ。
何度言ってもわからず、娘からも言ってくれ、寝室を変えた。変えたら落ち着かなくて、娘も一緒の部屋に来てくれた。
敏感すぎるの、ってしんどいよね。
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No.7 主 シキンボウ
21/10/10 17:13:59
心療内科にいけばよくなるのかな？それともセミナーとかに行くとかで変わるのかな。
ここから治るってないのかな
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No.6 ヒモ
21/10/10 16:35:57
わたしも。
子供のことも辛いときあるけど、職場の方で悩みやすい。
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No.5 主 シキンボウ
21/10/10 16:32:59
診断いってないけど98%HSP だと思う、日常生活しづらくて家からでるの疲れる
たとえこどもでも大声出されたり理不尽なことで怒られると苦しくなる
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No.4 ウルテ
21/10/10 16:32:00
>>1
これは病気じゃなくて気質だから診断とかないよ。
他の人よりも傷付きやすくて疲れやすくて弱いの。毎日頑張り過ぎてしまう…。私も生理前で食欲凄いしイライラするし心が不安定で辛い…。
頑張りすぎないように頑張らなくては…。
主さんもお互い頑張りすぎないようにしましょうね。強くなりたい…。
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No.3 ウルテ
21/10/10 16:26:04
私もＨＳＰ。
繊細過ぎて弱くて毎日涙出ちゃいます。
消えたいです。
疲れやすくて嫌になります。
他の人は元気で羨ましい。なんで私だけこんなに傷付きやすいんだろう。。。
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No.2 スネ
21/10/10 16:15:38
息子もそういう性質継いでない？
息子も困ってたり、疲れやすくて当たってるってことは？
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No.1 ネクタイ
21/10/10 16:12:32
HSPって診断してくれた医師のいる病院再受診。←未受診の自称でHSPって言っているならメンタルクリニック受診。
子供の事は学校のスクールカウンセラーに相談。
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