お久しぶりの主です。
前回の投稿のとき生理後で痩せるかも！と思ったら2週間停滞期突入して71~70キロをウロウロ。
とりあえず「つまぷる」というやつをYou Tube見ながらやってみて
あとはチートデイを2日して便秘を解消。
で、やっと、昨日69キロに。
さらに今日68キロに。
2キロ痩せたー！！
明日は雨らしいからウォーキング出来ないので「つまぷる」しつつYou Tubeのダンスとかやってみます。