めまい

自律神経の乱れからくるめまいはなかなか治らないものでしょうか？？
4人目妊娠するまで(4年半前まで)10年以上メニエール病と診断されて治療してきました。妊娠を機に一旦服用を中止しました。産後めまいが酷くなり色々検査に行きましたが異常はなくでもいつも通ってる耳鼻科にはなかなか行けなかったので行きませんでした。去年団地に引っ越してきてからもめまいがなかなか治まらずやっとの思いでめまい外来やってる耳鼻科に行きました。そこで色々と検査してもらった結果メニエール病ではありませんでした…
先生からは、自律神経の乱れで起こってるものでしょう。と言われてめまいに効く漢方薬などを出してもらいましたがあまり効き目がなく今は更年期障害の人に処方される漢方薬を出してもらっています。それでもあまり改善されません。うつとパニック障害もあるので心療内科からは抗うつ剤や安定剤なども処方してもらっていますがなかなかです。

自律神経の乱れからくるめまいで毎日不安を抱えてるママさんいませんか？？
外に出るのも怖いです。
常に頭の中フワフワしてて気持ち悪いです。
横になってても船酔いしてるみたいだし
目をつぶってても変なめまいします。
夜中とか起きた時も回転性のめまい起こしたらどうしようって不安で体を動かすのが怖いです。
起き上がった時もたまに体持っていかれそうなめまい起こします。

こういう薬効いたよ！とか、私と同じようなめまいしてるよ！と言うママさんいたら色々お話したいです。
私だけこんな目眩してるのかなって不安でとても怖いです