2人育児舐めてたノイローゼになりそう、涙が出てくる へのコメント（No.140）

なんでも否定的な返信しか出来なくてすみません。
抱っこ紐は私が合わないんです。
使うと肩首凝りが酷くて頭痛吐き気が出てしまうんです。
まず私のそうなったネガティブな性格を直さなきゃいけないんですよね。理解はしてるんです。

実は最近私のこんな鬱々した状態が酷くて、自己コントロール出来なくて、子ども達に怒鳴ってしまうんです。
昨日の夜も今朝も、大した事ないはずなのに怒鳴ってきちゃって。
上の子は保育園好きでいつもニコニコして登園してたのに、初めて今日大泣きして行きました。
先生も少しビックリしてた。

そんな自己嫌悪からここのコミュニティに相談させて頂きました。

弱いお母さんで辛いです。
子ども達にごめんなさいします。