納豆て身体に本当に良いのかな?

匿名

テッポウ

21/09/12 11:50:59

血栓予防とか聞くけど、ビタミンKも多いから良くないとか。
血管系の遺伝もあるから、納豆毎日食べる様にしてるけど、どっちがいいんだろ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1

    ぴよぴよ

  • No.2 ナカバラ

    21/09/12 15:07:58

    血栓に為る可能性も有るから摂りすぎ注意

  • No.3 ザブトン

    21/09/12 19:20:15

    1日ひとパックなら良いのかな?
    それとも2日に一度とかのが良いかな?
    血栓とかならないように食べてたけど、反対にリスク上がったら意味ないよね。

  • No.4 ナカバラ

    21/09/12 19:29:35

    うちの母親昔から毎日たれなど何も入れない納豆を美味しいって食べてたけど、若くして脳幹梗塞起こして死ぬまで寝たきりでした
    効果は確かにあるのかもしれないけどそれとってるから安心て食材は無いよね、所詮薬じゃないんだし

  • No.5 ハツモト

    21/09/12 19:37:04

    そうなの?!
    発酵食品な上食物繊維豊富と信じて、毎朝食べてる。しかも血液サラサラ効果あると思ってた。えーーーー

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  • No.6 ハツモト

    21/09/12 19:39:29

    食べ過ぎは良くないし、熱々ご飯だと効果が半減するって聞いたことある

  • No.7 ハラミ

    21/09/12 19:39:30

    良いと思います

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