- なんでも
- タン
- 21/08/29 07:43:02
息子、小1で130cmの32kgです。
昔からよく食べる子で、最近さらに食欲すごいです。
野菜もなんでも食べるし、あまり制限するのも…と思いながらも、ご飯おかわり3杯…
最近本当にお腹3ぽっこりしてきてヤバイなって感じです。
運動量が足りてないのかもしれないと思い、ランニングしたりとかリングフィットやったりエクササイズしたり。
夫はそのうち痩せると言うのですが、、
食事制限した方が良いでしょうか?
もち麦まぜたり、野菜から食べるようにはしてます。
私が妊娠糖尿病だったのもあり、子供の肥満が心配です。
ちなみに家族は誰も肥満体型ではありません。
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