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飲食店で音楽を聴きながら食べている子供
21/08/23 22:26:37
デブなので栄養指導を受けたことがある。 話題になっているダイエット法について、質問したんだけど 一日一食の人は、食べた時に急激に血糖値が上昇するので 少量でも糖尿病になり易いと栄養士のお姉さんが言ってた。 結果3食バランス良く食べた方が良いとの事。
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No.49 テール
21/08/23 22:26:37
デブなので栄養指導を受けたことがある。
話題になっているダイエット法について、質問したんだけど
一日一食の人は、食べた時に急激に血糖値が上昇するので
少量でも糖尿病になり易いと栄養士のお姉さんが言ってた。
結果3食バランス良く食べた方が良いとの事。
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