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ザブトン
一度怒ったら、 ずっとイライラしてしまう
反省の色が見てないし
怒ってもまた同じことするから、本当にイライラ
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 友三角
21/08/23 14:10:08
そんなもんだよ。
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No.2 マルカワ
21/08/23 14:10:15
とっっっっってもよく分かる。
私も気持ちの切り替えが全然出来ないから、一度怒るとほぼずっと引きずってイライラしてる。
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1件
No.3 シキンボウ
21/08/23 14:11:06
それ繰り返してたら子供の頭が委縮してバカになるよ
本当にね
だから私も夫も怒っても数秒後には普通に話しかける
絶対に長引かせない
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2件
No.4 なか肉
21/08/23 14:11:41
わかる。謝られても素直に聞けない時があって、どっちが子供だよって思う。
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No.5 モツ
21/08/23 14:11:43
子供の安全を確保してからスマホ持ってトイレに閉じこもる
ママスタ見てクールダウンしてる
イライラしている人トピとか見て同じと共感したりしてると落ち着く
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1件
No.6 主 ザブトン
21/08/23 14:13:17
>>2
だよね…
子供には悪いとは思うけど、それも大分時間が経たないとそう思えない
怒った直後は、本当にイライラして何もやる気が起きない
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No.7 ヤン
21/08/23 14:13:26
わかる急にニコニコ出来ない
泣かれると流石に可哀想でごめんねと抱きしめるけど
怒ってるのにヘラヘラされると気持ちの持っていきようがなくてね
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1件
No.8 リブロース
21/08/23 14:14:06
子供、何歳？
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No.9 主 ザブトン
21/08/23 14:14:51
>>3
それはよく言われるけど、もう既に馬鹿
子供が馬鹿すぎて怒ることしかない
人をイライラされる天才なんだから、仕方ない
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2件
No.10 主 ザブトン
21/08/23 14:16:45
>>5
なんかもう1人になっても子供の顔見るとまたイライラしてしまう…
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1件
No.11 主 ザブトン
21/08/23 14:17:40
>>7
怒ってるのにヘラヘラされると、本当にイライラする！
言ってること理解してくれないし
その後またすぐ同じことやってるし
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No.12 リブロース
21/08/23 14:17:42
>>9 精神病院で精神安定剤処方してもらったり、カウンセリング受けた方がいいよ。子育て支援センター、児相で子育て相談とかもした方がいいよ。
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1件
No.13 友三角
21/08/23 14:18:21
>>3
物分かりがいいお子さんなのかな？
うちは怒った後も反抗してくるから
数秒後に笑顔なんて無理。
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No.14 マルカワ
21/08/23 14:21:29
>>9
2だけど、うちもそう。
バカすぎて毎日毎日同じ事しか言ってない。
ウンザリするよね。
怒る→萎縮→バカ→更に怒る の悪循環になってるのも分かってるけど、もうどうしていいか自分でも分からない。
子供が一番辛いんだろうけど、私も辛い。って思ってる。
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1件
No.15 モツ
21/08/23 14:22:58
>>10
子供が寝ている時間に自分が好きなことをする
美味しい物を食べるとか好きなドラマを見るとか
きっと子供に全力で向き合っているからイライラするんだと思う
良いママの証拠だよ
どっかで息抜きしよう
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No.16 主 ザブトン
21/08/23 14:23:10
>>12
既に通院済です。薬も効果ないし、市役所にも何度も相談してます。
児相にも相談した。結局一時保護しか方法は無いですって言われたよ
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No.17 主 ザブトン
21/08/23 14:24:16
>>14
その悪循環ですよね
私もどうして良いのか分からない
もう育てたくないってしょっちゅう考えてる
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No.18 モツ
21/08/23 14:41:49
いくつの子に対してかわからないけど結局その子の為に怒ってるんじゃない？
私もそうだからイライラしてきてぶち切れた時は[このまま怒り続けてお互い疲弊するより一旦無視しよう]と気持ちを切り換えるよ
そして落ち着いてからそのことを教えたり次の時に冷静に叱ったり
ぶち切れる時ってそれまで落ち着いて叱るということを何度も何度もしてそれでも同じことをされて溜まったものがドカーンと出ちゃってるから止められないんだよね
そんな一旦無視してる時に自分が好きな物を考えて子供が昼寝している時間に食べてます
昨日はパピコを食べたよ
今日はママスタ中
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No.19 トウガラシ
21/08/23 14:58:26
わかる
一旦落ち着こうとトイレに飛び込もっても着いてきてバカ泣きしながらドンドン
気持ちの切り替えできない
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No.20 ヤン
21/08/23 15:00:58
あー分かる。
アンガーマネージメントで怒りをぶつけそうになったら10秒深呼吸しなさいみたいなのがあるんだけど、それやってもその10秒の間に怒りが増幅しちゃって無理だった。
朝キレたら半日は思い出すだけでムカムカしてる。
どーしたらいいんだろね。
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No.21 セキズイ
21/08/23 15:01:41
私も切り替えができない。寝たら大丈夫
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No.22 クリ
21/08/23 15:09:06
うち高学年だけどとんでもない馬鹿。
でも叱らないよう気を付けてきたけど不登校になって八つ当たりするようになり泣き叫んだり私がイライラして我慢しているのを察したらもっと八つ当たりして私がその場を離れると追いかけてきてまでギャーギャー言う。勉強教えてと言うから教える、間違える、パニック起こして泣き叫び休憩しようと言ってもやる！と叫んでさらにパニック。
今ニヤニヤしながらYouTube見てるけどうちのよりマシだと思って頑張って欲しい。
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