• No.6 ミスジ

    21/08/22 20:30:00

    恐らく不安障害かな。軽い安定剤出されるかも。不眠とか色々出てきちゃうと鬱にもなりやすいし、私ならしばらくニュースは見ない!笑える映画でも、なんでもいいから、気分を変える。朝日浴びる。
    出来ればウォーキングもいいとおもう。
    主さんみたいな人は多そう。

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返信コメント

  • No.8 セキズイ

    21/08/22 20:45:06

    >>6詳しくアドバイスありがとう

    しばらくニュースみるのやめてたのですがワクチン問題でまた見るようになり‥
    1日に何度も熱を測ったりと意味のないことをしてしまいます。

    自分にやれることをしっかりやるしかないですよね‥

    軽い安定剤出してもらえるなら行ってみようかな
    それぐらいで病院くるな!とか言われないですよね?

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