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長男を優遇する義母を黙らせたい！
イチボ
21/08/19 05:50:27
みんなどれくらい眠れてる？ 私36歳なんだけど、2年前くらいから、よっぽど寝不足続きとかじゃないと、4～5時間しか寝られない。 早寝すると、夜に寝たのに夜に起きる(笑) どんどん目覚まし時計いらなくなる…
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21/08/19 08:20:59
7～8時間寝ないと活動出来ない。 休みの日は9時間は寝てる。
返信
21/08/19 07:59:16
7時間以上寝ないと不安
21/08/19 07:39:39
基本的に4時間から5時間。 自分の時間をとるとだいたいこんな。仕事休みの日は昼寝しちゃう。
21/08/19 07:39:11
羨ましい。私も５時間ほどだけど本当は10時間ぐらい寝たいから辛い。
21/08/19 07:36:45
５時間 お盆休みは途中でトイレと水分補給で２回くらい起きたけど20時間近く寝たよ 基本的に「寝てていいよ」って言われたら何時間でも寝れるから、５時間睡眠ツライ
21/08/19 07:34:31
7時間で睡眠不足を感じてる！
21/08/19 07:33:19
4.5時間くらい
ぴよぴよ
21/08/19 07:32:31
6〜7時間は寝る。 本当はもっと寝たい。
21/08/19 07:29:38
5～6時間かな。 でも8時間以上寝たいの。ロングスリーパーだと思ってる。 なのにそんな程度しか寝られないから、定期的に寝不足で体調おかしくなる。 早く寝たいけど何だかんだやらなきゃで寝られないんだよな。
21/08/19 07:10:34
みんなすごい。 私、6時間寝ても疲れがとれない。 昼寝はしたくても出来る状態じゃない。 病気なのかなと思うくらいいつも寝不足に感じる。
21/08/19 07:03:27
同じく4～5時間 昨夜は3時過ぎに寝た
21/08/19 07:02:06
10時間くらい。
21/08/19 07:01:57
40代。6～8時間。 主、昼寝してない？
21/08/19 06:40:46
6時間＋昼寝30分
21/08/19 06:34:22
眠り続けるのもエネルギーいるんだよね 年取ったらそのエネルギーもなくなるw
21/08/19 06:33:45
5～6時間 昼寝は時々、30分～二時間する
21/08/19 06:28:30
私は寝る前にスマホを触らなきゃ8時間位眠れる。ただ真夏は暑くて何度か起きるよ。
21/08/19 06:28:07
ほぼ毎日7から8時間。 昼間は眠くならないので昼寝はしない。 でもたまに全く眠れなくなる。 翌日運転する日とか。 寝なきゃいけないと思うと眠れない。 そんな日は一睡もできない。 朝まで眠くならない。
21/08/19 06:19:48
5時間半かなー。 でも昼間ちょこちょこ眠くなる。 長く寝れないのはババアよね。
21/08/19 06:13:11
>>5 仲間
21/08/19 06:11:45
45歳で5時間 悩み事があるからか、ぐっすり眠れない
21/08/19 06:11:24
22時に寝て5時に起きるから7時間かな。
21/08/19 06:02:44
４～５時間だな。 しかも睡眠の質が良くない。
21/08/19 06:00:28
寝るときは１８時間とか、今日はゼロ
1件
21/08/19 05:56:11
8~9. 5時間
21/08/19 05:56:05
50歳。 2時間から3時間くらい。 だから仕事中眠くて仕方ない。 今日は1時間半くらいしか寝てない。
21/08/19 05:53:43
今日はゼロ。 一睡もできてない。 ヤバいわ。
21/08/19 05:52:03
昨日の17時に寝たから12時間寝た
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No.30 匿名
21/08/19 08:20:59
7～8時間寝ないと活動出来ない。
休みの日は9時間は寝てる。
返信
No.29 ササバラ
21/08/19 07:59:16
7時間以上寝ないと不安
返信
No.28 ヒウチ
21/08/19 07:39:39
基本的に4時間から5時間。
自分の時間をとるとだいたいこんな。仕事休みの日は昼寝しちゃう。
返信
No.27 サガリ
21/08/19 07:39:11
羨ましい。私も５時間ほどだけど本当は10時間ぐらい寝たいから辛い。
返信
No.26 リブロース
21/08/19 07:36:45
５時間
お盆休みは途中でトイレと水分補給で２回くらい起きたけど20時間近く寝たよ
基本的に「寝てていいよ」って言われたら何時間でも寝れるから、５時間睡眠ツライ
返信
No.25 ウワミスジ
21/08/19 07:34:31
7時間で睡眠不足を感じてる！
返信
No.24 ネクタイ
21/08/19 07:33:19
4.5時間くらい
返信
No.23
No.22 タチギモ
21/08/19 07:32:31
6〜7時間は寝る。
本当はもっと寝たい。
返信
No.21 フワ
21/08/19 07:29:38
5～6時間かな。
でも8時間以上寝たいの。ロングスリーパーだと思ってる。
なのにそんな程度しか寝られないから、定期的に寝不足で体調おかしくなる。
早く寝たいけど何だかんだやらなきゃで寝られないんだよな。
返信
No.20 ネック
21/08/19 07:10:34
みんなすごい。
私、6時間寝ても疲れがとれない。
昼寝はしたくても出来る状態じゃない。
病気なのかなと思うくらいいつも寝不足に感じる。
返信
No.19 センマイ
21/08/19 07:03:27
同じく4～5時間
昨夜は3時過ぎに寝た
返信
No.18 フワ
21/08/19 07:02:06
10時間くらい。
返信
No.17 サーロイン
21/08/19 07:01:57
40代。6～8時間。
主、昼寝してない？
返信
No.16 友三角
21/08/19 06:40:46
6時間＋昼寝30分
返信
No.15 イチボ
21/08/19 06:34:22
眠り続けるのもエネルギーいるんだよね
年取ったらそのエネルギーもなくなるw
返信
No.14 リブロース芯
21/08/19 06:33:45
5～6時間
昼寝は時々、30分～二時間する
返信
No.13 エンピツ
21/08/19 06:28:30
私は寝る前にスマホを触らなきゃ8時間位眠れる。ただ真夏は暑くて何度か起きるよ。
返信
No.12 ハツモト
21/08/19 06:28:07
ほぼ毎日7から8時間。
昼間は眠くならないので昼寝はしない。
でもたまに全く眠れなくなる。
翌日運転する日とか。
寝なきゃいけないと思うと眠れない。
そんな日は一睡もできない。
朝まで眠くならない。
返信
No.11 ハツ
21/08/19 06:19:48
5時間半かなー。
でも昼間ちょこちょこ眠くなる。
長く寝れないのはババアよね。
返信
No.10 ウワミスジ
21/08/19 06:13:11
>>5
仲間
返信
No.9
No.8 ブリスケ
21/08/19 06:11:45
45歳で5時間
悩み事があるからか、ぐっすり眠れない
返信
No.7 ナカバラ
21/08/19 06:11:24
22時に寝て5時に起きるから7時間かな。
返信
No.6 クラシタ
21/08/19 06:02:44
４～５時間だな。
しかも睡眠の質が良くない。
返信
No.5 タン
21/08/19 06:00:28
寝るときは１８時間とか、今日はゼロ
返信
1件
No.4 シビレ
21/08/19 05:56:11
8~9. 5時間
返信
No.3 ササバラ
21/08/19 05:56:05
50歳。
2時間から3時間くらい。
だから仕事中眠くて仕方ない。
今日は1時間半くらいしか寝てない。
返信
No.2 ウワミスジ
21/08/19 05:53:43
今日はゼロ。
一睡もできてない。
ヤバいわ。
返信
No.1 ハツモト
21/08/19 05:52:03
昨日の17時に寝たから12時間寝た
返信