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ネクタイ
筋肉つける為にはどうしたら良い？
アプリで沢山みてるけど、沢山ありすぎて。
下半身はやっぱりスクワットかなぁ？
2週間で体力つけておきたいんだけど。
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No.3 タチギモ
21/08/08 18:03:14
尻と太ももダイエットはどうしたらいい？
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No.2 ヒレ
21/08/08 17:13:09
筋肉？体力？
2週間ジムやピラティスとか毎日通ったらいい
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No.1 エンピツ
21/08/08 16:57:40
２週間では無理だけど、ジム通う事をオススメします。マシーン使うと全然変わっていくよ
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