うちも陸上部で、スポーツドリンク苦手で飲まなかったな。
朝は絶対お味噌汁、朝ごはんはちゃんと食べさせてた。
真夏、37度の中、部活してきて帰ってきてすぐに梅干し食べて、麦茶ガブガブ飲んでた。
塩分チャージのタブレットとか熱中症予防系の飴も舐めさせてた。