- なんでも
- マル
- 21/07/31 19:12:54
小学生がサプリとかあり？
口内炎よくできるから気休めに
野菜一応食べるけど不足してるとは思う
- 0 いいね
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小学生にマルチビタミンのサプリ
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- 15
- カシラ
- 21/08/02 08:26:11
摂取し過ぎはよくないよね
ビタミンは流れるとのこと野菜不足っぽい日とかに気休めに飲ませとこうかな
ビタミンAは過剰摂取になったりするんだね
妊婦じゃないし毎日飲むんじゃないならまぁ気にしなくていいかな -
- 14
- ハチノス
- 21/08/01 09:52:32
うちの子は中1から口内炎の薬を飲んでたよ。薬剤師さんに聞いて購入したやつ。
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- 13
- センボン
- 21/08/01 09:43:54
>>12
一応載せとく
「水溶性ビタミンは過剰摂取しても尿中に排泄させるために過剰症は比較的少ないのですが、体内の脂肪組織への沈着性の高い脂溶性ビタミンA、D、Kは過剰症が出現しやすくなっています。
つまり、水溶性ビタミンはまとめて摂っても無駄になる分が多くなり、必要な分だけ毎日摂取しなければ欠乏しやすく、脂溶性ビタミンは貯蔵性を持っているため、まとめて摂ってもある程度有効に使われますが、繰り返して多量に摂取すると蓄積され過剰症になりやすいのです。」 -
- 12
- センボン
- 21/08/01 09:40:57
ビタミンは必要以上に摂っても流れるよね
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- サーロイン
- 21/08/01 09:40:31
サプリメントってあくまでも補助
ふつうのお食事できる子供大人には不必要。
全く野菜食べないとか、まったく魚も肉も食べないであれば必要だろうけど、
少量であろうとなかろうと普通に食事を摂取していれば必要ないもの。
サプリメントも摂取しすぎると体に害だそうですよ。
薬品メーカーに勤務する従弟がそういってました。
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- サーロイン
- 21/08/01 09:40:25
サプリメントってあくまでも補助
ふつうのお食事できる子供大人には不必要。
全く野菜食べないとか、まったく魚も肉も食べないであれば必要だろうけど、
少量であろうとなかろうと普通に食事を摂取していれば必要ないもの。
サプリメントも摂取しすぎると体に害だそうですよ。
薬品メーカーに勤務する従弟がそういってました。
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- 9
- シャトーブリアン
- 21/08/01 09:37:11
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- 8
- ネクタイ
- 21/07/31 19:50:10
肝臓だか腎臓に負担が出る場合があるんじゃなかったっけ？
ちゃんと子供は何錠って記載あるやつにしないと胃に負担になるとかも聞いたことある -
- 7
- サーロイン
- 21/07/31 19:46:40
幼稚園で肝油ドロップ安くで買えるから買ってるよ。
子どもたちにはビタミンのやつで私には鉄のやつ。 -
- 6
- リブロース芯
- 21/07/31 19:45:13
サプリで摂りすぎる場合もあるから普通に食べられてる分には必要ないと思う
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- 5
- ヒウチ
- 21/07/31 19:43:30
ありだよ。大人の目安量の半量で飲ませてた事あるよ
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- ネック
- 21/07/31 19:41:32
うちサプリじゃないけど、1歳から食べられるビタミンゼリーってやつ食べさせてるよ。肝油みたいなグミぽいやつ。病後とか、夏場とか栄養補助したい時に。
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- タチギモ
- 21/07/31 19:36:36
上の子アトピーだからビオチン入りのビタミンのサプリ飲ませてた。
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- 2
- ヒウチ
- 21/07/31 19:33:41
もう高校生になっちゃったけど、小学生の頃まさに同じ理由で飲ませてた時期あったよ。
気休めだよね。 -
- 1
- ギアラ
- 21/07/31 19:30:27
サプリってあまり体によくないみたいよ
わたし貧血だったけど、食生活を見直したら改善されたよ
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