

ずっと眠い どうしたらいい？

冷房病ってなんだろう？冬も同じ感じです。
みんなそんな感じかぁ～何とかしたいんだけどな…
今日は頑張って昼食後に家事していつもより昼寝時間遅くなりました！けど寝ちゃったし今も眠い。
昼ごはんは主食はオートミール30ｇだけどオカズが多いのかな。確かに満腹。
夜は子供の寝相が悪くてちょこちょこ起きるから熟睡はしてません。それも良くないのかな