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165.5cmで48.5キロは 普通ですか？

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    • 21/06/28 11:53:30

    見た目気にするより筋肉つけた方がいいかも
    私は162センチ45キロだけど筋肉ないからそんなには細くはないんだよね
    脂肪より筋肉のほうが重いから鍛えたら体重は増えるけど見た目は引き締まるはず

    • 0
    • 21/06/28 11:55:02

    細いと思います！
    私の好きな韓国アイドルと同じ
    私も身長同じくらいで57キロからダイエットして今53キロ
    まだまだ痩せたい

    • 0
    • 21/06/28 11:55:10

    体重は見ずに引き締めたら？
    筋肉つくと重くなるから体重に惑わされない方がいい。

    • 2
    • 21/06/28 13:06:37

    ガリガリだね。それより筋肉量あげた方が良いよ。
    体重は目安にならない。骨格筋量を見ないとダメ。

    • 0
    • 21/06/28 13:14:46

    167㎝53㎏
    体が重い。
    妊娠前は47㎏で調子よかったからその頃に戻りたい。

    • 0
    • 21/06/28 13:16:29

    163で49前後だよ
    人には痩せてると言われるが下半身を上手く隠してるだけ
    アラフィフだけどいまでもお腹は出てない方だと思う

    • 0
    • 21/06/28 13:18:47

    羨ましい
    それで筋トレマジやったらめっちゃいい体になるよ。
    あたしなんか163の62キロ！
    体脂肪29パーだよ
    笑っちゃうくらいデブ　
    でも筋トレはめっちゃやってるよ

    • 0
    • 21/06/28 20:46:06

    細いよ！
    わたし166の51、体脂肪26%。
    48キロまで落として筋肉つけて50キロにしたい！

    • 0
    • 21/07/06 23:01:55

    細い方なのでしょうか？
    なんか、コンプレックスがあって 納得いかなくて…
    今少し痩せて 48キロになりました。
    どうでしょうか？

    • 0
    • 21/07/06 23:05:09

    体重と体型は一致しません！

    • 1
    • 21/07/06 23:19:07

    体脂肪は？

    • 0
    • 21/07/09 08:47:31

    体脂肪は18です。
    どうでしょうか？

    • 0
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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