• No.50 ハバキ

    21/06/21 22:09:36

    昨年は芸能人で容姿に恵まれた人達が亡くなっていたし、顔が良いから幸せとも限らないんだなと思う。
    だけど、人生で出会った様々な人から容姿(顔の一部のコンプレックス)をバカにされたり笑われたら、自分に自信をなくす。
    社交辞令で褒めてくれる人もいたけど、マイナスな言葉が真実だと分かってる。
    ブスだから自信が持てない。整形は、失敗してますます不細工になったらどうしよう、傷跡や皮膚の壊死など様々なリスクを考えると踏み出せない。

    親からいくら愛情かけて育てられても、学校や社会に出て周りから自分を認めてもらいない経験、バカにされる経験、いじめ体験をすると、自己肯定感なんてものは一気に低下すると思うの。

    不完全な自分もコンプレックスも含めて自分が好きだと思える人はすごいと思う。
    何か得意な事や努力してきた証があるんだろうな。

  • No.52 ウチモモ

    21/06/21 23:32:00

    >>50
    主はね、根本的な勘違いをしていると思う。
    自己肯定感って、他者から与えられるものではないよ?
    自分自身の努力や挑戦する意欲によって獲得できるものだよ。
    主は繰り返し「イジめられた経験によって自己肯定感が一気に『下がった』。」と書いてるけど、下がったわけではなくて、元から自己肯定感がなかったんだと思う。
    だって、自己肯定感って他人によって左右されるものではないから。
    イジめられようが、他人に自分の容姿をバカにされようが、「え?だから何?私は私。あんたの意見なんて私には何の影響も及ばさないんだけど?」って思えるのが自己肯定感が備わっている人。
    つまり、仮に主に元々自己肯定感があったのであれば、イジめによって自己肯定感が低下したり、なくなったりすることはないんだよ。

    欠点や弱みの無い完璧な人=自己肯定感の高い人、ではなくて
    何か一つでも自分の強みを自覚できている人=自己肯定感の高い人、だよ。

    よく「日本人は世界的にも著しく自己肯定感が低い。」と言われてるけど、
    それって、日本人が他人の目を気にし過ぎることが原因だと思う。
    自分の評価を、他人に委ねてる。
    「世間体」「常識」「暗黙の了解」「協調性」といった概念って、すべて他人が関わることだよね。
    そんなものに縛られてるから、日本人は自己肯定感が低いんだと思う。
    そうじゃなくて、「自分の評価は自分で決める。」というスタンスが重要なんじゃないかな?
    できないことを克服しようとする努力。
    自分の強みを伸ばそうとする努力。
    その努力を楽しみながら、自分の為にすること。それが自己肯定感を高める為に必要なことなんじゃないかなーと思うよ。

    かなりの長文になってしまった。ごめんなさい。

コメント

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返信コメント

  • No.53 マキ

    21/06/21 23:35:56

    >>52
    自己肯定感は「他者から」与えられるものです。
    他者から承認され、認められ、愛され、褒められ、肯定され、評価されて
    積み重なっていく自信です。
    自分一人で自分を好きになることではありません。
    自分以外の他者から承認されていく必要があります。

  • No.59 匿名

    21/06/21 23:45:28

    >>52自己肯定感って他人によって左右されるものではないから

    間違いなく左右されるよ

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