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好きな物は先に食べる？それとも後にする？
21/06/20 15:51:46
あれこれサプリ的な物を取るより、食事を徹底して減塩にしたほうが下がるかもよ。 うちはそうだったよ。 何年がそういう物を飲み続けても、ほとんど代わりはなかったけれど、減塩食はじめて１ヶ月位したら、カクッと下がり始めたよ。 そのかわり、かなり徹底してやってるけどね。
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No.36 ウチモモ
21/06/20 15:51:46
あれこれサプリ的な物を取るより、食事を徹底して減塩にしたほうが下がるかもよ。
うちはそうだったよ。
何年がそういう物を飲み続けても、ほとんど代わりはなかったけれど、減塩食はじめて１ヶ月位したら、カクッと下がり始めたよ。
そのかわり、かなり徹底してやってるけどね。
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