>>64
あのー、私いつ「玄米が適切」なんて言いました？
言ってないことを勝手に付け加えて妄想で叩くのやめてもらっていいですか（笑）

食事は健康リスクを考えてバランスよく摂りましょうね！
糖質も炭水化物も最小限におさえてバランスよくしっかり摂取しているので私はスタイルもよく健康的に過ごせています！ありがとう(*^^*)/