育児のイライラがひどい

3歳、5歳の男子2人、育児中です。時短で仕事もしてます。2人とも、発達は普通と思います。でも、下の子が生まれてから毎日、イライラがひどいです。言うこと聞かなかったりすると、怒鳴ったりするのはしょっちゅう。何度か、子育て支援センター？とかで育児相談を考えましたが、したことありません。周りにだれも、相談できる人がいません。オンラインカウンセリングもしてみましたが、意味なかったです。夫は、非協力的ではないと思いますが、仕事でいない事が多く、平日はワンオペです。最近特に、兄弟喧嘩の声にイライラして、少し子供が声を上げただけでも、うるさい！と怒鳴ってしまいます。これではいけないと思っています。なんとかしたいです。とりあえず、精神安定剤でももらったらどうかと思い、メンタルクリニックを予約してみました。そういう問題じゃないかもしれませんが、それくらいしか思いつきません。どうしたらいいのかわかりません。