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昭和のお正月遊び、子供は知ってる？
21/06/08 23:25:59
自重トレに慣れてしまったのかも 軽い荷重かけた負荷トレーニングにしてみるのもいい
21/06/09 06:40:17
>>39 なるほど。 ちょっと調べてみます！
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No.39 シマチョウ
21/06/08 23:25:59
自重トレに慣れてしまったのかも
軽い荷重かけた負荷トレーニングにしてみるのもいい
No.40 主 ヒレ
21/06/09 06:40:17
>>39
なるほど。
ちょっと調べてみます！
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