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ミノ
食べ方として、熱を加えるか、オーバーナイトがありますが、
私はヨーグルトに混ぜ、すぐ食べます。
これは良くない食べ方なのかな？
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No.1 主 ミノ
21/06/08 09:17:45
オートミールを食べて３日目です。ネットでもテレビでも、
熱を加えるか、数時間ふやかしてから…のレシピが殆どです。
ヨーグルトに混ぜ、直ぐに食べたら消化が悪いという意味なのですか？
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No.2 センマイ
21/06/08 09:21:17
調べれば早くない？
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1件
No.3 主 ミノ
21/06/08 09:26:27
>>2ガラケーで検索機能がなくて。
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1件
No.4 タン
21/06/08 09:32:20
加熱処理済みのものならOKだよ
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No.5 マメ
21/06/08 09:34:32
細かく砕いたものはたまにヨーグルかけてすぐ食べる
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No.6 クラシタ
21/06/08 09:35:57
ぐぐれ
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No.7 センマイ
21/06/08 09:39:12
すぐ食べたら固くない？
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No.8 主 ミノ
21/06/08 09:42:19
コメントありがとうございます！
消化の面で気になるので、数時間ふやかしたいと思います。
リゾットは、見た目がどうも苦手で…。
もうスマホにしようかな…
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1件
No.9 ササバラ
21/06/08 10:46:10
>>8
そのままだと鳥の餌みたいだよ。
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No.10 スネ
21/06/08 10:47:35
私は夜にヨーグルト混ぜて冷蔵庫に置いておく。
朝には柔らかくなってるよ。
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1件
No.11 シンシン
21/06/08 10:48:04
>>3
ママスタはどうやってやってらっしゃるのでしょうか？
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1件
No.12 主 テール
21/06/09 11:43:31
>>11ガラケーからですよ。
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No.13 主 テール
21/06/09 11:44:54
>>10これやり始めました！
ラカントを少し加えて、美味しい。
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