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ウワスジ
お昼ご飯っていつたべてますか？？
私は9時から14時までで
帰ってきて食べるので、
お腹ぺこぺこで大食いしてしまったり、いきなり食べるので血糖値があがってるなーって思います。
みなさん、どのようにしてますか？？
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No.17 ネクタイ
21/06/03 23:44:00
９時～14時、１５時上がりだけど帰ったらめっちゃお腹空く。とりあえずバナナとかゆで卵とちょっとおやつ食べちゃう。
夜ご飯17：30ごろに食べてる。パートの日は旦那が帰ってくるの待てない
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No.16 トモバラ
21/06/03 19:56:04
14時まで仕事するとご飯遅くなっちゃうから13時30分までにしてもらってる。
30分でも結構違うよ。
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No.15 ナカバラ
21/06/03 19:53:17
9時～15時
朝は子供と6時に軽く食べる
昼は食べない
帰って17時から飲みながら夕飯準備
たがら休日３食食べると、健康になった気がする
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No.14 ネック
21/06/03 19:38:14
10～15時。
12時くらいにデスクワークしながら、お茶とチョコレート2粒くらい摘んで誤魔化しとく。
で、15時半前に帰宅しておにぎり1つ程度とお菓子をちょっと食べる。
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No.13 セキズイ
21/06/03 19:35:38
9:30～13:30
仕事終わってそのまま幼稚園お迎えして、食べるの14:30くらい。
朝控えめにしてガッツリ食べる。
で、夜はほとんど食べない。お腹空かないし。
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No.12 サガリ
21/06/03 19:09:00
8-13だけど、朝も抜いてる。
16時間断食だーと思ってるよ。
2ヶ月で4キロダイエット成功。筋トレも始めたから体も軽く血液検査の結果も良くなって最高だわ。
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No.11 トウガラシ
21/06/03 19:04:56
10時から14時まで。子供は高校生だから、帰宅急がないし、夕飯も20時からだから、社食は、日替わり定食1種類のみだけど、いつも美味しくて400円だから食べてから帰る。好みのおかずじゃない時は、ごはん、お味噌汁、漬物セットなら150円で納豆30円だから、それ食べてからスーパー寄って帰る。空腹でスーパー寄ると、あれもこれも食べたくなって余計な物買ったり、お弁当かって食べたりしちゃうから。
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No.10 クラシタ
21/06/03 18:56:39
>>9
私そうだわ。いつも食パンだけど、仕事ある日は朝からガッツリ食べてく。だから仕事中お腹空かないかな。
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No.9 センボン
21/06/03 18:55:36
9時からなら時間に余裕あるし、朝ごはんしっかり食べていけば？
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No.8 セキズイ
21/06/03 18:54:01
同じ時間帯
納豆ご飯かTKG
その後お菓子食べる
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No.7 トモバラ
21/06/03 18:52:14
6時から11時頃まで
朝&昼ご飯は兼用だけど帰ってから
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No.6 リブキャップ
21/06/03 18:51:48
まずは甘いものを食べちゃう
そしてごはんとお味噌汁
たまにカップラーメン
ダメだよねぇ
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No.5 テール
21/06/03 18:51:24
基本的には食べない。おやつつまむくらいかな。
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No.4 主 ウワスジ
21/06/03 18:51:17
>>2
ありがとうございます♪
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No.3 主 ウワスジ
21/06/03 18:48:52
>>1
やっぱりそうなっちゃいますよね。
帰り道なにたべるか考えてます(*´艸｀*)
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No.2 クラシタ
21/06/03 18:47:30
13時半上がりで、帰宅してなんやかんやして14時半くらいに食べるかな。夜ご飯は少なめになるわ。
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No.1 ネクタイ
21/06/03 18:46:07
私も13時上がりだけど帰ってきて爆食い
誰にも邪魔されずに好きな物食べられる幸せの時間〜
そのあとは夕方までゴロゴロ 笑
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