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＜旦那とのLINE＞これ離婚する？
24/11/01 05:36:20
おはようございます。 こんなスレがあったんだ、初めて見たので参加します。 3カ月で5㎏痩せました、食事のバランスを良くして毎日継続できる程度の運動をとにかく毎日やる。 高血糖と肝機能が良くないので、その治療として医者から言われたのが、食事のバランスと適度な運動って。 肝臓の病院にいる栄養士に毎日の食事の成分表を作ってもらって、整形外科の理学療法士に運動指導を受けて、チョコザップに毎日通って運動しています。
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24/11/03 05:20:56
>>952 はじめまして！よろしくお願いします🙇 3ヶ月で−5キロはいいペースですね✨️羨ましいです。 チョコザップって良さげだな〜と思いつつ、行ったことなくて💦 お互い楽しく続けていきましょうね！
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No.952 警察官
24/11/01 05:36:20
おはようございます。
こんなスレがあったんだ、初めて見たので参加します。
3カ月で5㎏痩せました、食事のバランスを良くして毎日継続できる程度の運動をとにかく毎日やる。
高血糖と肝機能が良くないので、その治療として医者から言われたのが、食事のバランスと適度な運動って。
肝臓の病院にいる栄養士に毎日の食事の成分表を作ってもらって、整形外科の理学療法士に運動指導を受けて、チョコザップに毎日通って運動しています。
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返信コメント
No.958 主
24/11/03 05:20:56
>>952
はじめまして！よろしくお願いします🙇
3ヶ月で−5キロはいいペースですね✨️羨ましいです。
チョコザップって良さげだな〜と思いつつ、行ったことなくて💦
お互い楽しく続けていきましょうね！