-10㎏目指しています！再開 へのコメント（No.521）

おはようございます。
ジョギング14km
シューズ新調しました。
昨日は雨でジョギングお休みです。

半月板さん
お父様とのお別れからまだ日が浅いので、ご自身のことを第一に考え、決して無理だけはしないでください。
涙やその時の気持ちを我慢しない方がいいのかもしれません…。
私は人に気を使って自分の気持ちを抑え込んで元気な振りと我慢をし続けてしまい、ある日電池が切れました。
もうじき一周忌を迎えます。
それでもまだ現実として受け入れられていないと感じています。
記念日反応というものに襲われながらも、試行錯誤の日々に心折れそうになる瞬間も多々ありますが…

今日もマイペースにいきましょう。