-10㎏目指しています!再開 へのコメント(No.49)

  • No.49 主

    21/07/09 06:22:20

    BCAA少し飲んでから9kmウォークラン。
    いつもよりラン少し多め。
    雨パラパラしたけどもった。
    50.7kg 20.8%
    やっと金曜日かー。残業多くてくたびれたー。

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